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Centre: VIP coaching

MANAGEMENT ET COMMUNICATION ANTI-STRESS à Tarbes

Lieu : Midi-Pyrénées - Hautes-Pyrénées - Tarbes - 65000
Type : Stage court/DIF/Inter/Intra
Durée : 1 jour
Pré-requis : Aucun

Détail de la formation

Type de formation :
Stage court/DIF/Inter/Intra
Durée : 1 jour
Formation diplômante : Non diplômante
Modalité de formation : Présentielle
Public : Salariés (plan de formation, DIF...)
Domaine de la formation : Management des équipes / Animation et motivation des équipes
Management des équipes / Gestion de conflits
Management des équipes / Leadership
Dates :
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Tarif : 400 € TTC

Programme de la formation

Sous forme de conférence sur les risques socio-professionnels au travail comprenant: I°) definition stress , comment gérer son stress, la notion d'activation, utiliser les mécanismes physiologiques du stress pour gérer son activation; l'anxiété definition ,les differentes sortes d'anxiété,gestion de l'anxiété.Les émotions : définitions, théorie de Darwin sur l'évolution des émotions,changer une réponce émotionnelle inadaptée.2°)La personnalité : les trait de personnalité, la confiance en soi .Pourquoi renforcé sa confiance, celle des individus componsant notre équipe.évitement et stratégie de protection de la confiance.les attributions causales.l'affirmation de soi et l'estime de soi .Les traits à déceller (utile à la communication).3°) les stratégies de communication: gestion des confits,la synchronisation verbale, paraverbales et non verbales.Les métaprogrammes : savoir faire passer un message.discrimination et harcelement mentale.4°)le groupe : motivation, gestion des principes de fixations d'objectifs.typologie des motivations.stratègie de com de groupe, les différence inter-individuelle.le leadership: carractéristiques des leaders . quel relais pour quelle information

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